THEORIE
. Introduction
- Les toxines et les conséquences sur la santé : des syndromes à la maladie.
- Processus de désintoxication du corps: processus physiologique des organes, sort des
toxines de synthèses.
- Les différentes techniques de la cure: lavements, exercices respiratoires, les bains...
. Diététique Occidentale et Diététique de la Médecine Traditionnelle Chinoise
- Principes de diététique occidentale: calories, protéines, glucides, lipides, …
- Principes de diététique chinoise: l'élaboration de la forme des organes, le Wei et le Qi
Wei, le Qi des aliments - le type énergétique, la nature, les saveurs, les méridiens destinataires
la forme des aliments ...
. Protocole de la cure
- Périodes pour pratiquer la cure: existe-t-il d'autres périodes que le printemps?
- Les techniques pour tonifier et harmoniser la rate
- Les techniques pour nettoyer et fortifier les organes foie et reins.
METHODES NATURELLES DE SANTE
. L'alimentation: les aliments en diététique énergétique préconisés pour la tonification et
l'harmonisation de la rate, pour épurer et tonifier les organes foie, reins et intestins.
. Les jus de légumes: indications, mode d'utilisation et contre-indications.
. La phytothérapie: les plantes et leur dosage pour tonifier et harmoniser la rate et pour
épurer les organes foie, reins et intestins.
. L'aromathérapie: les huiles essentielles utiles pendant la cure de printemps.
. Les compléments alimentaires: quand et pourquoi les utiliser, quel dosage?
. Les techniques corporelles: relaxation, gymnastique douce, massages, ...
PRATIQUE
Techniques corporelles : gymnastique douce, massage du foie, ….