THEORIE
Les participant(es) apprennent au cours de ce week-end la physiologie du corps humain d'après la Médecine Occidentale (M.O.) et également, pour chaque sujet abordé, ils étudient, le point de vue de la Médecine Traditionnelle Chinoise (M.T.C.) qui a développé à travers plusieurs milliers d'année une science incontestable de l'énergie. Une véritable étude différentielle, entre la M.O. et la M.T.C. est établie au cours de ce week-end.
Les sujets traités sont les suivants:
. Les hormones
. Le cycle féminin
. Les xéno-hormones
. Le syndrome prémenstruel
. Le fibrome
. La fatigue
. L'ostéoporose
. La péri-ménopause : un concept du Dr John LEE
. La pré-ménopause et la ménopause
. La post-ménopause
SOLUTIONS - METHODES NATURELLES DE SANTE
. L'alimentation: une alimentation adaptée à chaque étape de la vie de la femme mais aussi
aux différentes périodes du cycle féminin.
. La gestion des émotions: les techniques à adopter.
. La phytothérapie: les plantes et leur dosage.
. L'aromathérapie: les huiles essentielles pour la femme et leur utilisation.
. Les compléments alimentaires: phyto-oestrogènes, oméga3, progestérone naturelle...
Quand et pourquoi les utiliser, quel dosage?
. Les techniques corporelles: relaxation et gymnastique douce.
PRATIQUE
Techniques corporelles : relaxation et gymnastique douce.